Alimentación para aliviar el estreñimiento infantil
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Aprende a comer para reducir riesgo de Alzheimer
Por Lic. Sandra Ortiz / Nutricionista Estoy segura de que el Alzheimer es una enfermedad que nadie desea sufrir. La buena noticia es que...
Alimentación sin remordimientos en Navidad
Por Lic. Sandra Ortiz / Nutricionista ¡Llegó la Navidad! Sinónimo de muchas fiestas, pero sobre todo de mucha comida y postres. Sé que NO...
Dieta para ayudar al tratamiento médico contra el autismo
Por Lic. Sandra Ortiz / Nutricionista Me han estado pidiendo más información sobre una alimentación adecuada para personas con autismo,...
¿Conoces la importancia del calcio?
Por Lic. Sandra Ortiz / Nutricionista La mayor parte del calcio en nuestro cuerpo se encuentra en los huesos y dientes (99%), el restante...
Cuida tu sistema digestivo
Por Lic. Sandra Ortiz / Nutricionista Comer es una de esas actividades que se lleva a cabo diariamente prácticamente “en automático”, sin...
¿Cómo saber si tiene prediabetes?
Por Lic. Sandra Ortiz / Nutricionista Prediabetes significa que el nivel de glucosa (azúcar) en la sangre está más alto de los parámetros...
Cuida tu sistema de defensa...
La realidad es que si no tienes un buen sistema inmune, estás en mayor riesgo de contagiarte con un virus que puede causar enfermedades....