¿Cómo tratar la gastroparesis?
Por Lic. Sandra Ortiz / Nutricionista
Gastroparesis es una enfermedad que afecta el movimiento normal de los músculos del estómago, lo que causa que el proceso de digestión se haga más lento y no deje que éste se vacíe correctamente. Se desconoce la causa y es más común en mujeres. Aunque al momento no tiene cura, modificar la alimentación y el tratamiento médico es esencial para aliviar la condición.
Signos y Síntomas:
Náuseas y vómitos
Sensación de saciedad con pequeñas porciones
Falta de apetito
Dolor e hinchazón abdominal
Cambios en la glucosa en sangre
Adelgazamiento y desnutrición
Factores de riesgo para desarrollar gastroparesis:
Diabetes
Cirugía abdominal o esofágica
Infección (generalmente por virus)
Determinados medicamentos que retrasan la frecuencia con la que se vacía el estómago (analgésicos opiáceos)
Esclerodermia (enfermedad del tejido conjuntivo)
Enfermedades del sistema nervioso (Parkinson o Esclerosis Múltiple)
Hipotiroidismo (tiroides baja)
Medicamentos (analgésicos opioides, antidepresivos, antihipertensivos, antialérgicos). Si ya tiene gastroparesis, estos medicamentos pueden hacer que la afección empeore.
Cambios recomendados en la alimentación...
Alimentaciones pequeñas y más frecuentes (cada 3 horas)
Masticar bien los alimentos
Vegetales bien cocidos (no crudos)
Evitar frutas y vegetales fibrosos porque pueden provocar “bezoares”
Frutas no fibrosas (apple sauce)
Seleccionar alimentos e ingredientes bajos en grasa
Si se le hace más fácil tragar líquidos pruebe con sopas, majados, puré
Tomar entre 1 a 1-1/2 litros de agua diariamente
Hacer ejercicio liviano como caminar después de comer
Evitar bebidas gaseosas, alcohol y cigarrillo
No acostarse durante las primeras 2 horas después de comer
Puede ser necesario tomar un suplemento multivitamínico todos los días